Felgyorsult világunkban rengeteg inger ér minket folyamatosan, ami igénybe veszi az idegrendszerünket. A rohanó mindennapokban szinte mindenki versenyt fut az idővel, igyekszik utolérni magát és a többi embert az anyagi javak, a siker és a boldogság hajszolása közben. A stressz korunk népbetegsége Felgyorsult világunkban rengeteg inger ér minket folyamatosan, ami igénybe… Tovább »
A stressz korunk népbetegsége
Felgyorsult világunkban rengeteg inger ér minket folyamatosan, ami igénybe veszi az idegrendszerünket. A rohanó mindennapokban szinte mindenki versenyt fut az idővel, igyekszik utolérni magát és a többi embert az anyagi javak, a siker és a boldogság hajszolása közben. A stressz korunk népbetegsége Felgyorsult világunkban rengeteg inger ér minket folyamatosan, ami igénybe… Tovább »
Sokan állunk hadilábon a testmozgással, és a legtöbb embernek az időhiány a kifogása. Mert sokat dolgozunk, mert ott a gyerek és a háztartás is, kinek van emellett ideje még eljárni a konditerembe is? Oda-vissza úttal, átöltözéssel, tusolással együtt legjobb esetben is 2 órát vesz igénybe, de inkább többet. Egyszerűen nem fér bele a mindennapokba. … 